Прием нутрициолога

В августе в «Гемохелп гастро клинике» действуют акция «Прием нутрициолога + биоимпедансометрия» за 3680 рублей.

Правильно подобранное питание - один из ключевых факторов сохранения здоровья, хорошего самочувствия и профилактики многих хронических заболеваний. Однако универсальных схем питания не существует. Рацион должен учитывать особенности организма, образ жизни, уровень физической активности, пищевые привычки и поставленные цели.

На приеме нутрициолог проводит комплексную оценку питания, помогает выявить ошибки в рационе, определить возможные дефициты витаминов и микроэлементов, скорректировать пищевые привычки и разработать индивидуальные рекомендации по питанию.

В «Гемохелп гастро клинике» в Нижнем Новгороде вы можете получить консультацию нутрициолога и персональный план питания, направленный на улучшение качества жизни и поддержание здоровья.

Кто такой нутрициолог

Нутрициолог - специалист по вопросам рационального питания и здорового образа жизни. Основная задача нутрициолога - помочь человеку сформировать сбалансированный рацион, соответствующий его индивидуальным потребностям.

Во время консультации специалист оценивает:

— характер питания;
— пищевые привычки;
— режим приема пищи;
— уровень физической активности;
— массу тела и индекс массы тела;
— результаты лабораторных исследований (при наличии);
— риск развития дефицитных состояний.

На основании полученной информации составляются индивидуальные рекомендации по питанию.

Когда стоит обратиться к нутрициологу

Консультация может быть полезна, если вас беспокоят:

— избыточная масса тела;
— недостаточная масса тела;
— сложности со снижением веса;
— постоянная усталость;
— снижение работоспособности;
— выпадение волос;
— ломкость ногтей;
— сухость кожи;
— частые пищевые срывы;
— тяга к сладкому;
— нарушение пищевого поведения;
— подозрение на дефицит витаминов и микроэлементов;
— желание перейти на здоровое питание;
— подготовка к беременности;
— период восстановления после заболеваний.

Также консультация рекомендуется людям, которые хотят изменить образ жизни и сформировать здоровые пищевые привычки.

Как проходит прием

Консультация включает:

— подробный сбор анамнеза;
— анализ пищевого дневника (при наличии);
— оценку режима питания;
— антропометрические данные;
— анализ результатов обследований;
— рекомендации по дальнейшей диагностике (при необходимости);
— составление индивидуального плана питания;
— рекомендации по режиму питания и образу жизни.

При необходимости специалист может рекомендовать лабораторные исследования для оценки витаминного и минерального статуса, белкового обмена, липидного профиля, углеводного обмена и других показателей.

Что дает консультация нутрициолога

Индивидуальный подход позволяет:

— скорректировать рацион;
— сформировать правильные пищевые привычки;
— снизить риск дефицита витаминов и микроэлементов;
— улучшить самочувствие;
— повысить уровень энергии;
— нормализовать массу тела;
— поддержать здоровье желудочно-кишечного тракта;
— сделать питание комфортным и сбалансированным.

Чем нутрициолог отличается от диетолога

Диетолог - врач с медицинским образованием, который занимается лечебным питанием при различных заболеваниях и может назначать лечение в рамках своей компетенции.

Нутрициолог специализируется на вопросах рационального питания, профилактики и формировании здоровых пищевых привычек. При наличии заболеваний консультация нутрициолога может дополнять наблюдение у лечащего врача.

Записаться на прием нутрициолога в Нижнем Новгороде

Если вы хотите изменить питание, снизить вес, улучшить самочувствие или подобрать рацион с учетом индивидуальных особенностей организма, запишитесь на консультацию нутрициолога в «Гемохелп гастро клинику» в Нижнем Новгороде.

Специалист поможет разобраться в особенностях вашего питания, даст персональные рекомендации и составит план, который будет соответствовать вашим целям и образу жизни.